반응형 관계1 감정을 동사로 표현해보기(+결혼지옥) 요즘 남편과 결혼지옥을 즐겨본다. 재밌고 유익하다.작년 말~올해 초에 결혼 생활 중 가장 격렬히 싸웠던 터라결혼지옥을 보면서 '사람 참 다양하고 저런 것으로 싸우는 집도 있구나,부부 사이 문제는 정말 부부만 알겠구나..' 싶었다.또 정도의 차이는 있지만, 참가자의 성향 중에나도 저런 면이 있는데 싶을 때가 있다.그럴 때 오은영 박사님의 가이드가 나에게도 도움이 되더라. 오늘의 질문:올해 나에 대해 새롭게 알게 된 점은?그러면서 알게 된 점인데나는 내 감정을 스스로 잘 알아주지 않았던 것 같다는 걸,올해 새롭게 알게 되었다.그냥 힘들어 짜증나로 뭉뚱그려 표현한 듯.그러니까 감정이 쌓이고 쌓이면 몸이 것으로 드러나왔던 것 같다.그래서 올해는 내 감정들을 동사로 표현해 보았고,적절한 공감, 칭찬, 격려, 위로.. 2024. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
